Онлайн-проект «Зверобика» (Выпуск 1)

Тверской областной Дом народного творчества подготовил комплекс упражнений для всей семьи «Здоровье в порядке, спасибо зарядке» (Выпуск 1)

15 минут утренней зарядки пробуждают организм, нормализуют давление, укрепляют сердце. Поэтому зарядка полезна и важна для всех людей, с самого раннего детства и до преклонного возраста. Зарядка — это лучший способ получить заряд бодрости на целый день!

Веселый Зайка — герой проекта «Зверобика», приглашает всех на утренние зарядки. Он подготовил для вас серию физических упражнений, для того, чтобы вы укрепили и сохранили свое здоровье. На зарядку становись!